veselīgs uzturs
26. marts, 2021
Lieliskā diēta – Lukaku “Inter” rindās kļūst par 7kg vieglāks
10. februāris, 2021
Toma Breidija mūžīgās jaunības noslēpums
Aizvadītajā nedēļas nogalē septīto titulu un piekto MVP balvu izcīnījis leģendārais Toms Breidijs, kurš aizveda Tampabejas “Buccaneers” līdz komandas vēsturē otrajam NFL “Super Bowl” titulam. 43 gadu vecumā Breidijs kļuva ...
4. novembris, 2020
Bez gaļas ir labāk – pazīstami sportisti, kuri kļuvuši par ...
Pastāv uzskats, ka sportistiem uzturā obligāti jāiekļauj dzīvniekos atrodamās olbaltumvielas. Tomēr starp sportistiem, kuri guvuši lielus panākumus, ir daudz veģetāriešu un pat vegānu. Piedāvājam pāris piemērus un stāstus par to, ...
21. oktobris, 2020
Deviņas pareiza uztura kļūdas, kuras pieļauj gan amatieri, gan profesionāļi
Runājot par veselīgu uzturu, pareizi sastādīt un organizēt diētu nav viegli. Produktu izvēlei jābūt veselīgai un līdzsvarotai, tajā jāiekļauj dažādas pārtikas produktu grupas un svarīgi vitamīni un antioksidanti. Tomēr daudziem ...
1. oktobris, 2020
Ne tikai alkohols – kādi ēdieni un ikdienas ieradumi ietekmē ...
“Sporta pils” turpina rakstu sēriju “Lifestyle”, kurā tiek doti padomi veselīga dzīvesveida uzturēšanai. Šoreiz pievērsīsim uzmanību cik svarīgi cilvēka veselībai ir, lai būtu veselas aknas. Jau sengrieķu mitoloģijā minēts, ka ...
26. septembris, 2020
Kāds ir leģendārā Ali meitas satriecošā auguma noslēpums?
Jau sestdienas vakarā Latvijas labākais bokseris Mairis Briedis ar kubieti Junielu Dortikosu cīnīsies par uzvaru Pasaules boksa supersērijā (WBSS), kur uz spēles būs IBF un respektablā žurnāla “The Ring” čempionu ...